FAQ

FAQ

Frequently Asked Questions

APA ITU JP SMART FITNESS?

JP SMART FITNESS adalah SITUS DAN APLIKASI FITNESS PERTAMA DI INDONESIA yang memberikan pelatihan, edukasi, dan konsultasi DIMANAPUN anda berada dan KAPANPUN anda perlukan.

Situs ini sangat cocok bagi orang-orang yang tertarik untuk:

 

  • Mengetahui paradigma dan mitos keliru dalam hal fitness dan nutrisi yang saat ini terjadi.
  • Mengetahui wawasan nutrisi yang baik dan benar untuk memperoleh tubuh yang lebih sehat, lebih bugar dan ideal sesuai yang anda inginkan.
  • Mengetahui wawasan dan penerapan latihan yang tepat dan efektif sesuai dengan tujuan anda.
  • Mengetahui jenis latihan yang berbahaya dengan tingkat resiko yang tinggi dan latihan pengganti nya yang lebih aman, dan bahkan lebih efektif.

APA SYARATNYA MENJADI MEMBER JP SMART FITNESS?

Syarat kami cukup sederhana, yaitu:

1. Pria atau Wanita berusia 17 tahun s/d 60 tahun.
2. Mampu melakukan latihan aktifitas fisik.
3. Memilik alamat email yang aktif.
4. Memiliki nomor Whatsapp yang aktif.
5. Telah berkonsultasi dengan dokter keluarga anda mengenai kesiapan anda melakukan program latihan dan nutrisi kami.

BAGAIMANA LANGKAH-LANGKAH DALAM PENDAFTARAN?

Langkah-langkah awal untuk menjadi member adalah sebagai berikut:

  • Isilah data diri anda dan pilih jenis paket keanggotaan yang anda inginkan pada link “JOIN” ini.
  • Setelah anda klik “MENDAFTAR” pada link diatas, dalam waktu beberapa menit, anda akan mendapatkan konfirmasi email.
  • Lakukan pembayaran iuran keanggotaan anda melalui salah satu rekening BANK: BCA, MANDIRI, BNI, BRI, CIMB NIAGA.
  • Kirimlah bukti struk pembayaran anda melalui email: jpsmartfitness@gmail.com, atau nomor Whatsapp kami: 0813-5678-0308.

 

  • Setelah kami menerima bukti struk anda, kami akan mengaktifkan keanggotaan anda. Keanggotaan anda berlaku mulai sejak tanggal pengaktifan tersebut.

AKSES FITUR APA SAJA YANG TERSEDIA BAGI MEMBER?

PERBANDINGAN1A

PERBANDINGAN2

PERBANDINGAN2

 


  • ARTIKEL (ALL)

Menyediakan akses bacaan teks berupa artikel nutrisi dan artikel latihan yang terbaru.


  • VIDEO LATIHAN (ALL)

Menyediakan akses fitur video-video latihan yang tepat dan efektif.
Member akan bisa lebih mengerti beberapa hal dasar dalam latihan seperti:

  • gerakan yang benar
  • postur yang tepat
  • jarak jangkauan yang sesuai
  • posisi pegangan
  • dan sebagainya

  • VIDEO LATIHAN KHUSUS (COMPLETE & COMPLETE PLUS)

Memberikan pelatihan berupa akses video-video kelas lanjutan dengan adanya beberapa trik penyesuaian internal dan penyesuaian lainnya untuk menambah efektifitas latihan dimana hal ini tidak dibahas dalam fitur VIDEO LATIHAN.


  • RESEP MASAKAN SEHAT (ALL)

Menyediakan berbagai informasi resep makanan sehat yang bisa diterapkan dengan bahan-bahan yang tersedia di Indonesia.


  • MEAL PLAN (COMPLETE & COMPLETE PLUS)

Menyediakan fitur pola makan khusus yang disesuaikan dengan kebutuhan kalori anda.


  • WORKOUT PLAN (COMPLETE & COMPLETE PLUS)

Menyediakan fitur pola latihan khusus yang disesuaikan dengan kondisi dan tujuan anda.


  • KONSULTASI FB MESSENGER (BASIC, COMPLETE & COMPLETE PLUS)

Menyediakan pelayanan konsultasi melalui Facebook Messenger seputar fitness dan nutrisi.


  • KONSULTASI WHATSAPP (BASIC, COMPLETE & COMPLETE PLUS)

Menyediakan pelayanan konsultasi dan pelatihan melalui media online Whatsapp: 0813-5678-0308

Konsultasi terbatas pada jam 10:30 s/d 19:00 dan anda bisa membahas masalah seputar nutrisi dan fitness umum secara one to one ataupun dalam grup diskusi Whatsapp.

Konsultasi pelatihan online bisa dengan menggunakan fasilitas video.

Anda merekam latihan anda, lalu kita bisa membahasnya melalui media online secara one to one ataupun grup.


  • PRIVATE TRAINING (COMPLETE PLUS)

Menyediakan pelatihan khusus face to face selama 2-3 jam dalam 1 kali pertemuan.

Pelatihan bisa dalam bentuk one to one atau dalam grup kecil (2-3 orang).

Jadwal dan lokasi pertemuan akan ditentukan oleh kami.

Biaya masuk gym harian (insidentil) tetap akan ditanggung oleh masing-masing anggota member.

  • Keanggotaan Complete Plus 6 bulan akan mendapat 3 kali pertemuan.
  • Keanggotaan Complete Plus 12 bulan akan mendapat 6 kali pertemuan.

  • FREE MERCHANDISE (COMPLETE PLUS)

Memberikan merchandise gratis bagi para member Complete & Complete Plus.

Ukuran, warna dan jenis merchandise akan ditentukan dan ditanya terlebih dahulu kepada setiap member sebelum barang dikirim.

*Ongkos kirim ditanggung oleh kami hanya untuk pengiriman ke kota-kota besar.

**Ongkos kirim tambahan akan ditanggung member apabila dikirim selain ke kota-kota besar.


  • FREE BAG (COMPLETE PLUS)

Memberikan Tas Fitness gratis khusus kepada para member Complete Plus dengan paket 12 bulan.


  • INFO KOMUNITAS (ALL)

Memberikan berbagai informasi seputar komunitas Fitness seperti:

  • Kompetisi
  • Seminar
  • Workshop
  • Gathering (Kopdar)

APAKAH SAYA BISA MENCOBA PROGRAM JP SMART FITNESS 1-3 BULAN DULU?

BISA !
Saat ini kami sudah menyediakan 4 OPSI paket program, yaitu:
– 1 bulan
– 3 bulan
– 6 bulan
– 12 bulan
Untuk info yang lebih lengkap, silahkan kunjungi menu samping “INFO MEMBER”.

SAYA KHAWATIR KURANG COCOK DENGAN PROGRAM ANDA.

Anda tidak perlu khawatir.

Apabila, setelah menjalankan program kami, anda gagal mencapai tujuan yang ingin dicapai, maka kami kembalikan uang anda 100% utuh.

Untuk info lengkap, silahkan baca submenu F.A.Q: “BAGAIMANA PROSEDUR GARANSI UANG KEMBALI NYA”.

atau anda bisa menghubungi nomor Whatsapp kami: 0813-5678-0308

BAGAIMANA PROSEDUR "GARANSI UANG KEMBALI" ANDA?

Kami memberikan jaminan “GARANSI 6 BULAN UANG KEMBALI”, apabila anda tidak puas dengan jasa pelayanan dan informasi yang disediakan dalam situs ini dan aplikasi hp kami.

Pengembalian uang 100% bisa dilakukan apabila anda telah memenuhi syarat-syarat dibawah ini:

  • Merupakan Anggota COMPLETE ATAU COMPLETE PLUS.
  • Sebagai anggota MINIMAL selama 180 hari (6 bulan).
  • Memberikan foto diri setiap sebulan sekali (foto perkembangan tubuh).
  • Memberikan foto screenshot hasil STATISTIK TUBUH minimal sebulan sekali dan maksimal seminggu sekali.
  • Aktif menggunakan KONSULTASI ONLINE (Konsultasi Whatsapp).
  • Penurunan berat badan KURANG DARI 10% BERAT BADAN AWAL bagi yang berkadar lemak DIATAS 25% (Pria) atau 30% (Wanita).
  • Penurunan berat badan KURANG DARI 5% BERAT BADAN AWAL bagi yang berkadar lemak DIBAWAH 25% (Pria) atau 30% (Wanita).
  • Bagi yang ingin menambah, penambahan berat badan KURANG DARI 5% BERAT BADAN AWAL.
  • Uang keanggotaan baru bisa dikembalikan SETELAH masa 180 hari tersebut berakhir.

 

Member yang mengajukan pengembalian uang (refund) dan disetujui, sudah tidak bisa bergabung kembali di kemudian hari.

    SAYA TIDAK MEMILIKI CUKUP DANA, APAKAH ADA SOLUSI?

    ADA !

    Yaitu dengan fasilitas CICILAN kartu kredit.

    Untuk layanan ini, anda bisa hubungi nomor Whatsapp kami: 0813-5678-0308

    APA JENIS PEMBAYARAN YANG ANDA TERIMA?

    Saat ini kami hanya menerima pembayaran melalui BANK TRANSFER.

    Transfer bisa anda lakukan melalui rekening bank ini:

    • BCA
    • MANDIRI
    • BNI
    • BRI
    • CIMB NIAGA

     

    Rek Mandiri: 168-00-00-55308-9
    Cabang       : JKT Taman Permata Indah 16814
    Atas Nama : JO POHANFU JAWAN

    Rek BRI      : 3309-01-001620-50-9
    Cabang      : 3309 Unit Telukgong Jelambar
    Atas Nama: JO POHANFU JAWAN

    Rek BNI      : 033-8909-603
    Cabang      : Daan Mogot
    Atas Nama: JO POHANFU JAWAN

    Rek CIMB NIAGA: 72-05-0505-8700
    Cabang                : Central Park, Jakarta
    ATAS NAMA        : JO POHANFU JAWAN

    Rek BCA   : 548-504-5802
    Cabang     : Central Park, Jakarta
    Atas nama: YOSIANA JUDIT HARYANTO

    PROSEDUR CICILAN 0% (TOKOPEDIA)

    LANGKAH-LANGKAH MELAKUKAN TRANSAKSI CICILAN 0%

     

    • Bukalah situs tokopedia.com (bisa lewat browser hp atau laptop).
    • Isi kata cari: JP SMART FITNESS
    • Pilih opsi TOKO, maka akan keluar daftar isi toko yang memiliki nama itu.
    • Klik kotak toko yang berisi nama JP SMART FITNESS.

    1     2

     

     

     

    • Tampilan toko akan keluar, lalu klik pada box navigasi bagian tengah yang berisi kata NAVIGASI TOKO“.
    • Tampilan navigasi akan keluar, pilihlah PRODUK dengan menekan tombol bulat di sampingnya.

    3      4

     

     

     

    • Daftar isi produk akan keluar, klik pada box navigasi bagian tengah yang berisi SEMUA ETALASE“.
    • Tampilan etalase akan keluar, pilihlah durasi keanggotaan 6 bulan atau 12 bulan“.

    5      6

     

     

     

    • Daftar isi produk akan keluar, lalu pilihlah level keanggotaan yang anda inginkan (Silver, Gold, Diamond, Platinum).
    • Setelah klik pilihan anda, periksalah keterangan produk, lalu klik tombol BELI pada layar bagian paling bawah.

    7      8

     

     

     

    • Akan keluar layar kecil tertulis: produk berhasil dimasukkan ke keranjang belanja, pilihlah tombol “BAYAR”.
    • Tampilan layar keranjang belanja akan keluar, isilah alamat anda, dan pilihlah kurir yang TERMURAH.
    • Klik pada tombol “BELI PRODUK INI” di bagian paling bawah.

    10      9

     

     

     

    • Tampilan perincian biaya akan keluar, periksalah dengan jelas apakah sudah benar pilihan pembelian anda.
    • Lalu klik tombol PILIH METODE PEMBAYARANdi bagian paling bawah.
    • Tampilan metode pembayaran akan keluar, lalu pilih “CICILAN KARTU KREDIT” dengan menekan tombol bulat di sampingnya.

    11      12

     

     

     

    • Tampilan pengisian informasi kartu kredit akan keluar.
    • Pilihlah bank kartu kredit yang akan anda pakai, dan isilah durasi cicilan 0% yang anda inginkan.
    • Isilah informasi kartu kredit anda dengan lengkap, lalu klik “BAYAR SEKARANG”.
    • Informasikan kepada JP SMART FITNESS melalui LINE atau Whatsapp bahwa anda telah selesai melakukan pembayaran.

    13

    ANDA TERIMA PAYPAL?

    Kami saat ini belum bisa menerima pembayaran melalui Paypal.

    APAKAH SAYA PERLU PERALATAN KHUSUS UNTUK PELATIHAN JPSMART FITNESS?

    Pelatihan JP Smart Fitness memiliki beberapa kategori, yaitu:

    • Pelatihan gym (Gym Workouts)
    • Pelatihan rumah (Home Workouts)

    Pelatihan ini akan disesuaikan menurut tujuan yang ingin anda capai.

    Pelatihan gym (gym workouts) akan disesuaikan dengan alat-alat gym tempat anda berlatih.

    Sedangkan Pelatihan rumah (home workouts) hanya membutuhkan peralatan yang minimal seperti:

    • Handuk
    • Dinding tembok
    • Kursi
    • Meja
    • Tangga rumah

    PANDUAN MENGISI FITUR STATISTIK TUBUH

    PANDUAN MENGISI STATISTIK TUBUH

    Isilah kolom putih sesuai dengan panduan dibawah ini.

    Persiapkan alat pengukur tubuh:

    • Meteran untuk mengukur LINGKAR TUBUH.
    • BF Caliper untuk mengukur LIPATAN KULIT.

     

    stat1a

    stat1b

    PANDUAN MEMBACA FITUR STATISTIK TUBUH

    PANDUAN MEMBACA STATISTIK TUBUH

    Setelah anda telah mengisi kolom-kolom putih, dan menekan tombol dibawah, maka akan keluar hasil statistik tubuh anda.

    Berikut adalah panduan membaca hasil statistik anda.

    Hasil apa saja yang tersedia dalam fitur aplikasi ini?
     
    Berikut adalah 11 data yang akan peroleh dalam fitur ini.
     
    1. PERSENTASE KADAR AIR (BOBOT AIR)
    Data ini memantau persentase kadar air dalam tubuh anda.
     
    2. BMI (BODY MASS INDEX)
    Data ini memberikan hasil angka BMI.
    Meskipun BMI tidak akurat bagi tubuh atletis, namun BMI bisa sebagai panduan umum bagi orang berkadar lemak tinggi.
     
    3. DETAK JANTUNG MAKSIMAL.
    Data Detak jantung maksimal yang disarankan untuk anda.
     
    4. DETAK JANTUNG TARGET BATAS ATAS.
    Data Detak jantung batas atas yang direkomendasikan untuk membakar lemak.
     
    5. DETAK JANTUNG TARGET BATAS BAWAH.
    Data Detak jantung batas bawah yang direkomendasikan untuk membakar lemak.
     
    6. BODYFAT GIRTH 1 DAN BODYFAT GIRTH 2.
    Memantau persentase kadar lemak anda dengan metode lingkar tubuh dengan menggunakan 2 perhitungan yang berbeda.
     
    7. BODYFAT SKINFOLD (SF).
    Memantau persentase kadar lemak anda dengan metode lipatan kulit (menggunakan alat BF Caliper).
     
    8. BF G1 & BF G2 (IN WEIGHT).
    Memantau berapa kilogram berat lemak Girth 1 dan Girth 2.
     
    9. BOBOT MURNI (LEAN BODY MASS).
    Memantau berapa kilogram bobot murni anda TANPA LEMAK.
     
    10. KEBUTUHAN KALORI DASAR (BMR).
    Memantau data kebutuhan kalori dasar TANPA AKTIFITAS anda.
     
    11. KEBUTUHAN KALORI HARIAN (MMR).
    Memantau data kebutuhan kalori harian anda yang melibatkan AKTIFITAS HARIAN anda.

     

    Perlu diketahui bahwa:

    KADAR LEMAK

    1. Kadar lemak anda berada diantara hasil data persentase LINGKAR TUBUH 1 dan LINGKAR TUBUH 2.
    2. Untuk mendapatkan akurasi kadar lemak yang lebih tinggi, sebaiknya ukurlah kadar lemak dengan metode lipatan kulit.

     

    BOBOT MURNI

    1. Bobot Murni (LBM) dihitung dari formula kadar lemak lipatan kulit.

     

    KEBUTUHAN KALORI

    1. BMR adalah kebutuhan kalori dasar TANPA AKTIFITAS APAPUN.
    2. MMR adalah kebutuhan kalori harian yang melibatkan aktifitas fisik harian anda.
    3. Untuk mengurangi lemak, konsumsilah kalori makanan sehari-hari DIBAWAH DATA MMR anda.
    4. Untuk menambah berat badan, konsumsilah makanan sehari-hari DIATAS DATA MMR anda.

     

    Semua hasil angka dibawah merupakan sebuah panduan kisaran, dan masih memiliki sedikit margin error, jadi gunakanlah dengan sikap bijak dan toleransi.

    stat2a

     

    stat2b

    #1 IN ONLINE FITNESS